Шоколадный пирог «Брауни» с черносливом
Приготовление
-
1
Шоколад (20 гр) растопить на паровой бане.
-
2
Белок отделить от желтка и взбить до образования пены.
-
3
В растопленный шоколад добавить желтки, перемешать, добавить белки, перемешать.
-
4
В эту массу добавить нарезанные мелко чернослив и орехи, кленовый сироп и муку, перемешать.
-
5
Поставить в разогретую духовку на 12 минут (220 градусов, режим нижнего и верхнего нагрева).
-
6
Шоколад (10 гр) растопить на паровой бане, добавить кокосовую стружку и полить на торт.
-
7
Дать остыть и поставить в холодильник на 10 минут.
Ингридиенты
- черный шоколад (75% какао) - 30 гр
- пшеничная цельнозерновая мука - 25 гр
- яйцо - 1/2 шт.
- чернослив - 15 гр
- грецкие орехи - 5 гр
- кокосовая стружка - 5 гр
- кленовый сироп - 1 ч.л
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ
- Белки 11.3 gr
- Жиры 22.8 gr
- Углеводы 37.5 gr
- Сахар 20.7 gr
- Пищевые волокна 5.9 gr
- Калории 413 kCal
comments (0)