Торт с курагой
25 min
средний
Kcal: 390.9
Приготовление
-
1
Измельчить орехи, добавить муку, миндальные пластинки, яйцо и все перемешать.
-
2
Тесто выложить тонким слоем на бумагу для выпечки.
-
3
Шоколад растопить на паровой бане.
-
4
Для верхнего слоя нужно смешать муку с ягодами годжи, порезанной на 4 части курагой и порошком для выпечки.
-
5
Добавить яйцо, кленовый сироп и все перемешать. В готовую смесь добавить расплавленный шоколад.
-
6
Готовую смесь выложить сверху на тесто и поставить в разогретую духовку на 15 минут (180 градусов, режим нижнего и верхнего нагрева).
Ингридиенты
- пшеничная цельнозерновая мука - 1.5 ст. л
- яйцо - 1/2 шт.
- кешью орехи - 5 гр
- миндальные пластинки - 5 гр
Верхний слой
- пшеничная цельнозерновая мука - 1 ст. л
- яйцо - 1/2 шт.
- ягоды годжи, сушеные - 5 гр
- черный шоколад (75% какао) - 10 гр
- кленовый сироп - 1 ч.л
- курага - 10 гр
- порошок для выпечки - 1/8 ч.л
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ
- Белки 16.6 gr
- Жиры 15.6 gr
- Углеводы 42 gr
- Сахар 14.5 gr
- Пищевые волокна 5.5 gr
- Калории 391 kCal
comments (0)